ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
видеокурс
«ЛИЦО. СУПЕРПОЗИЦИЯ»
«ЛИЦО. СУПЕРПОЗИЦИЯ»
Вступление
1. Приветствие к курсу
2. Исходная позиция
Шея. Функциональная гимнастика
1. Вступление
2. Расслабление лестничных мышц
3. Расслабление зоны холки
4. Расслабление плечевого пояса
5. Мышцы головы
6. Повороты
7. Болванчик
8. Наклоны
9. Наклоны
10. Наклоны
11. Повороты
12. Основание головы
Лимфодренаж
1. Диафрагма
2. Подмышечные впадины
3. Ключичные узлы
4. Нижнечелюстные узлы
5. Лимфотоки лица
6. Лимфоузлы
Лицо. Расслабление
1. Вступление
2. О морщинах лба
3. Межбровная складка
4. Межбровная складка
5. Пирамидальная мышца
6. Горизонтальные морщины лба
7. Горизонтальные морщины лба
8. Горизонтальные морщины лба
9. Круговая мышца глаза
10. Носослезная борозда
11. Cкуловые мышцы
12. Жевательные мышцы
13. ВНЧС
14. Носогубная складка
15. Мышцы, опускающие углы рта
16. Подбородок
17. Подбородок
18. Подбородочная связка