Марафон SKINNY. Продление на 2 месяца, 3990р.

3 990 ₽

ПРОГРАММА МАРАФОНА

  • Интенсивные тренировки для мышц всего тела на основе силовых тренировок с собственным весом, пилатеса
  • Акцент на силовую нагрузку для мышц тела, придания им нужных форм и объемов
  • Режим питания на весь период марафона

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

  • Ваше тело начнет приобретать нужные рельефы и контуры
  • Снижение и стабилизация веса (ограничение питания и соблюдение режима марафона) – уменьшение жировой массы, увеличение мышечной массы
  • Регулярная привычка тренировочного процесса

КАК МЫ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ?

  • Прямые эфиры 3 раза в неделю (запись сохраняется) в Телеграм, Инстаграм
    Ежедневные рекомендации по питанию на весь период марафона
  • Задания на прочие дни недели от тренера (прочие нагрузки: ходьба, кардиотренировки)
  • Ваши отчеты и отметки о выполнении заданий, общение с участниками!