www.mysuperface.ru

ТЕЛО

fit

MYSUPERFITNESS

видеокурс-интенсив для скульптурного тела

Тело мечты – без тренажёров!

Вы искали лёгкий фитнес, не выходя из дома?

Фундаментальный курс от Анны Дерюгиной
и лучших профессиональных тренеров по фитнесу,
оздоровительному пилатесу
и программам «здоровая спина».

ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА

КУРС НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ вы:

  • не имеете желания и возможности ходить в спортзал
  • хотите заниматься без нагрузок с тяжёлыми снарядами
  • хотите тренироваться спокойно, по продуманной программе
  • хотите совмещать силовые нагрузки и пилатес
  • любите тренировки с собственным весом
  • понимаете, что красота тела – в его физической подготовке
Какие задачи решает курс?
  • укрепление мышц тела в двух направлениях: глубокая мускулатура + крупная внешняя мускулатура;
  • формирование стройной фигуры и оздоровление опорно-двигательного аппарата;
  • разбор и выполнение базовых силовых упражнений;
  • разбор и выполнение сложных комплексных упражнений;
  • ускорение обмена веществ,
  • устранение отечности тела;
  • увеличение объема дыхания;
  • улучшение контакта с телом;
    ликвидация чувства скованности, зажатости и слабости в теле
Кому подходит курс?
  • всем желающим начать тренироваться с нуля и развить силу, силовую-выносливость, гибкость;
  • подготовленным и тренированным людям, которые ищут новый взгляд на фитнес;
  • желающим заниматься самостоятельно, при этом безопасно и эффективно;
  • тем, кто в поиске фундаментального комплексного подхода к физическому развитию: тренировки + оздоровление, улучшение самочувствия;
  • всем, кто ценит свое здоровье и хочет получить реальный долговременный результат от тренировок
Какой результат вы получите?

Уже через 1 месяц тренировок вы:

  • укрепите тонус всех мышц тела
  • проявится рельеф контуров мышц
  • упругие ягодицы
  • подтянутые руки
  • сильный пресс и спина как залог осанки
  • мощный толчок к ускорению обмена веществ
  • энергичность и улучшение самочувствия
  • улучшение качества тела и кожи
    улучшение выносливости организма
  • гибкость мышц, а значит – их здоровье!
Программа курса
  • выстраивание (отстройка осанки и положения тела в пространстве)

  • разминка (основа суставной гимнастики)

  • 103 упражнения силовой фитнес

  • 44 упражнения по программе пилатес

  • здоровая растяжка

Как мы занимаемся?

Сразу после оплаты вы получите доступ к видеокурсу, где вы найдете:

  • удобный календарь на 100 дней
    план тренировок (3 — 5 раз в неделю)
  • каждая тренировка содержит в себе: базовый и интенсивный набор упражнений. Интенсивная часть – по вашему желанию (усиление нагрузки на группы мышц: руки и плечи, спина-пресс или ноги и ягодицы)
Как построены упражнения?
  • подробный разбор техники упражнений
  • разбор всех возможных ошибок
  • рекомендации профессионального тренера
Что потребуется для занятий?
  • гантели весом 1-2 кг (по желанию – больше)
  • гимнастический коврик
  • эластичная лента для тренировок (длинная) жёлтого или зеленого цвета
  • удобная спортивная обувь и одежда

ФИТНЕС БУДУЩЕГО

ЕДИНЫЙ ТАРИФ

MYSUPERFITNESS

  • 103 силовых упражнения
  • 44 упражнения пилатеса
  • 30 дней доступа
  • Удобный календарь занятий
  • План тренировок, 3-5 в неделю
  • Базовый и интенсивный набор упражнений на выбор
4 990р. продление 499р.*

FAQ

Что такое Фитнес будущего?

Этот курс о нашем взгляде на мир тела, на гармоничное физическое развитие, на то, каким будет фитнес в будущем.

Это курс из будущего — грамотного, профессионального будущего в фитнесе.

Читать подробнее

Как будет проходить курс?

Вы проходите курс в удобное вам время, в личном кабинете на нашем сайте.

Перейти в личный кабинет.

Когда стартует курс?

Ссылка на доступ к курсу приходит к вам на почту сразу после оплаты.
Она может попасть в папку спам. Необходимо также проверить её и папки соцсетей.
Если вы не получили писем, пишите в техподдержку, кнопка внизу на каждой странице.

На какой срок предоставляется доступ к материалам курса?

Доступ к материалам курса предоставляется на оплаченный вами период — на месяц.
Доступ к курсу прекращается с даты, следующей за датой, завершающей оплаченный период в случае отмены подписки на курс.

Что такое подписка?
  • Ежемесячное автоматическое списание платежей с вашей банковской карты.
  • Материалы курса предоставляются ежемесячно, после успешного списания денежных средств.
  • После активации подписки она может быть отменена в любой момент по вашему желанию.
  • В случае отмены подписки оплата за предоставленный ранее материал не возвращается.
  • Доступ к курсу прекращается с даты, следующей за датой, завершающей оплаченный период.
Как оплатить курс?

Мы принимаем платежи банковскими картами, выпущенными банками в Российской Федерации. Для совершения покупок из-за рубежа перейдите на сайт eu.mysuperface.com.

Инструкция по оплате курса.

Можно ли купить курс в рассрочку?

Вы можете купить курс в рассрочку, без процентов. Только для граждан России.

1. Нажмите кнопку «Купить в рассрочку» и заполните анкету до конца.
2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
3. Подпишите договор, после этого банк отправит нам сообщение о подписании, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу.

Как получить личную консультацию от Анны?

Для личной консультации с Анной вы можете записаться, выбрав удобную дату и время.

Есть ли противопоказания к упражнениям?
  • прямые медицинские противопоказания, отвод от занятий физкультурой
  • беременным женщинам
  • лицам, перенесшим операции менее, чем за 6 месяцев до начала занятий (или по согласованию с врачом)
  • при хронических заболеваниях, а также при наличии острого болевого синдрома
  • подросткам с 16 лет только при согласии и контроле родителей

Читать подробнее противопоказания.

Все упражнения соответствуют технике безопасности, понятны и максимально подробно разъяснены. Курс упражнений для тела является досуговым развлекательным продуктом, не является лечебным. Покупатель соглашается с тем, что лично несет ответственность за состояние своего здоровья. В случае сомнений, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом.

ПОСТОЯННЫМ ПОКУПАТЕЛЯМ СКИДКИ ДО 50%

Я Ваш постоянный клиент и хочу скидку!

Отметьте, какой курс вы хотите приобрести, заполните форму, и мы пришлем вам персональное предложение